Jesteś tutaj: STRONA GŁÓWNA / TESTY SZYBKOŚCI LINIOWEJ

TESTY SZYBKOŚCI LINIOWEJ

Test określa wartość szybkości lokomocyjnej oraz przyspieszenia. Test polega na przebiegnięciu z maksymalną prędkością odcinka prostego. Podczas jednej próby zmierzymy czas z maksymalnie trzech dystansów dostosujemy dystans i wykonamy po dwie próby dla każdego zawodnika, najczęściej są to odległości 5, 15, 30m.